ChrisTinas persönliche virtuelle TherapieStube

Ergänzend zu meinem gestrigen BlogBeitrag - Konnexion = vorteilhafte, fördernde Beziehung, Verbindung - heute auch noch 3 weitere Fragen - bzw. meine Antworten darauf - die ich im gestrigen Beitrag nicht beantworten wollte, weil es eben eher persönliche Erkenntnisse sind.

Ich wusste nicht, wie ichs nennen soll - und dann schrieb eine liebe Bekannte einen Bericht über - negativ antriggern - und ich habs einfach übernommen - weil auch ich hab sie - und sie werden immer deutlicher - und ich bemühe mich immer mehr, ihnen sozusagen - aus dem Weg zu gehen: Die Menschen, die mich unrund werden lassen.

Danke - ich weiß, dass dus dir nicht vorstellen kannst, dass jedes Wort stimmt, was ich je geschrieben hatte - über diese eine Beziehung in meinem Leben - die mir die Wichtigste gewesen wäre - wenn es denn je eine gewesen wäre. Ja - ich habe genau das gebraucht - um genau der Mensch zu werden, der ich bin - aber ich hab - grad in Bezug auf diese eine Person - schon vor Jahrzehnten gelernt, mich abzugrenzen - mich abzuschoten - um nicht täglich aufs Neue verletzt zu werden.

und ich hasse nichts mehr, als wie, wenn jemand glaubt, mich wie ein unmündiges TuckTuck behandeln zu müssen. Nein - ich erwecke selten bis nie den Eindruck, dass ich nicht bis drei zählen könnte - oder dass ich mir in die Hosen kacke, wenn ich irgendwelche EntScheidungen treffen müsste.

abgrundtiefer, leidenschaftlicher, nicht kontrollierbarer Hass - etwas, was ich vor Jahrzehnten einmal real erlebt hatte - und seither diesem Gefühl immer ausgewichen bin - ja, ich weiß, ich habe es gemieden - habe mich dem nicht gestellt - und es wurde immer und immer wieder an mich heran getragen. Meist in abgeschwächter Form - dass sich Freunde und Freundinnen plötzlich von mir abgewendet haben und mich seitdem überall "schlecht machen" und verleumden. Aber so richtigen vollemotionalen Hass hatte ich mich jetzt eben seit Jahrzehnten nicht ausgesetzt.

Hallöchen meine Lieben, unheimlich - 3 Monate - verflogen wie ein Atemzug - viel ist passiert - einiges hat sich ge.löst - anderes verfestigt - der unselbständige Job ist da - zwar mal vorerst nur bis Jahresende fix - aber es gibt trotzdem ein sicheres Gefühl. Jetzt war ich grad 4 Tage auf einem Intensiv.Coaching.Seminar - und es war genau das - intensiv - auch hier - es hat sich einiges gelöst - anderes ist wieder ins fliessen gekommen - und es spürt sich rundum irgendwie stimmig an - nicht alles - nicht ganz - aber es muss ja nicht gleich perfekt sein ;-) Es gäbe sooo viel zu schreiben - aber irgendwie passt es noch immer nicht ganz - also belasse ichs beim zwischendurch.Lebenszeichen ;-)

Ich hätte es nicht für möglich gehalten - und doch ist mich grad einer "angeflogen" - ein Engel in Menschengestalt - und jetzt bin ich hellwach - und noch mehr verwirrt wie vorher. Vorgeschichte - mir gehts seit geraumer Zeit nicht wirklich gut - schon - eigentlich - aber manchmal stürz ich einfach ab - kilometer.tief - in den Treibsand - wühl mich durch - tauch irgendwie wieder auf - und mach weiter - um dann wieder ab zu stürzen. Und heut war mal wieder Treibsand angesagt - naja, eigentlich hab ich vormittags EDV-Seminar - und bin da eh halbwegs anwesend - aber als ich heim kam gings wieder los - diesmal in einer bisher nocht nicht wirklich so extrem gefühlten Heftigkeit. Ich hab ganz laut um Hilfe gerufen - naja, eigentlich ganz leise - mit ner SMS - die auch prompt beantwortet wurde - und wos dann geheissen hat - sei froh, wenn du dich "absolut leer" fühlst, weil dann kannst sicher sein, dass du einfach du selbst bist. Klang recht gut - und ich hab mirs auch ein...

Das war das Thema beim heutigen WiSpi.Stammtisch in Wien - und mir fiel zuerst spontan "referentielle Integrität" ein - ein Begriff aus Access, wo es darum geht, dass eben Beziehungen zwischen einzelnen Tabellen der Datenbank definiert werden. Und irgendwie ließ mich der Gedanke jetzt nicht aus - und ich hab auch beim heim fahren noch intensiv drüber nachgegrübelt, was diese Bezeichnung mit meinem Bezug zu Integrität zu tun hat. Naja, passt ja mal wieder 100 % ;-) Wobei ich mit dem Begriff "Integrität" noch immer nicht wirklich was anfangen kann - aber die meisten Teilnehmer am Stammtisch haben ihn mit Authentizität in Verbindung gebracht - da wirds schon greifbarer für mich. Ja - ist grad mal so richtig mein Thema - ich hab zwar schon länger das Gefühl, relativ authentisch zu leben - aber irgendwie auch wieder nicht. Und die Bezeichnung "referentielle Integrität" beschreibt in etwa das, was ich unter Authentizität verstehe. Ich lebe mich - nicht immer - a...

Aber hallo, grad kommts mal wieder so richtig knüppeldick - ein Thema folgt dem nächsten - und sie werden immer heftiger - irgendwie komm ich grad gar nicht zum verschnaufen. Ich weiß jetzt mal wieder nicht recht, wie ichs beschreiben soll. Irgendwie ist es für mich seit einigen Wochen so, dass alle "alten" Themen, an die ich großteils schon jahrelang nicht mehr gedacht hatte - nicht nur verdrängt - sondern einige auch dachte, sie schon erledigt zu haben - also dass diese ganzen "alten" Themen nochmal Revue passieren - und irgendwie angeschaut und bearbeitet werden wollen. Das erste Mal fiel es mir auf, als ich eine Frau kennen lernte, die mich von Beginn an an meine ehemals beste Freundin erinnerte, wo ich dann froh war, als sie weiter weg zog, weil sie mehr als anstrengend für mich war - und nachträglich muss ich auch sagen, ich hatte rückblickend das Gefühl, dass sie mir viel Energie abgezogen hatte - damals. Naja, war die ganze Situation eine andere - aber vorig...

Muss heut noch bissale schreibend "nachdenken", weil ich grad auf einem voll netten Stammtisch war, wo wir auch über das Thema "Freunde" philosophierten - und da kamen einige für mich voll stimmige Aussagen, die ich auch gerne nieder schreiben möchte. Also da war ein "seriöser" Mann dabei, der dann irgendwann in der Diskussion meinte, er habe schon seit Jahren eine "Freundin" - neben seiner Frau - aber eben "nur" eine Freundin, mit der er über alles reden könne - und wo sonst nichts ist. Und ich war dort mit einem meiner drei männlichen Freunde - und kann das voll gut nach vollziehen, was der andere meinte - weil ich eigentlich jahrelang immer nur männliche Freunde hatte. Andererseits hatte ich gestern Besuch von einem Mann, der auch in anderer Hinsicht an mir interessiert ist - und der fragte mich, ob der, mit dem er mich letztens gesehen hatte "mein Freund sei" - ich bejahte - und er hatte das sofort in die sexuelle Richtung...

Ich hab schon in meinem HDS-Blog dieses Thema kurz erwähnt, möchts aber hier jetzt irgendwie ausführlicher weiter "spinnen" Jahrzehntelang hab ich das Leben sozusagen "von außen betrachtet" - war eher nur der stille Beobachter - aber nicht wirklich involviert - und im letzten Jahr hat sich mein Da-Sein komplett ver-ändert - ich steh wieder voll und mitten drinnen - in allen Schattierungen der Emotionalität, welche ich mir gar nie so zahlreich hätte vorstellen können. Begonnen hatte es ja voriges Jahr durch meine Aufstellung, seit der ich endlich (wieder) "als Frau verfügbar" wäre, wenn es denn einen Mann gäbe, der damit klar käme :-) Naja, wird schon noch werden, bin ja noch jung (zumindest fühl ich mich manchmal so) Und danach kamen eben die privaten Krisen, wo ich nach Jahrzehnten endlich versuchte, meine Befindlichkeiten auch wirklich zu kommunizieren, was natürlich voll daneben ging, weil mein Partner mit diesen an mir nicht gekannten Emotionen absolu...

Das ist auch so etwas, was ich noch nicht lange wirklich kann - und auch tue - aber es war interessant, dass ich kurz vor meinem HDS-Reading begann, mich auch in diese Richtung aus zu probieren. Begonnen hat das Ganze mit einem Beitrag über Dramadreieck in einem Forum, wo dann - wieder einmal - über etwas ganz anderes geantwortet wurde, als ich geschrieben hatte - und ich hab mal wieder nachgefragt, was das solle. Naja, im Endeffekt habe ich denen, die zwar mitschreiben wollten - aber nicht über das von mir vorgegebene Thema - dann erklärt - anhand der Transaktionsanalyse - was sie gerade spielen. Und dann war ich beim Reading - und mein Analytiker meinte, dass ich auch benenne, was läuft, wenn eben so Gruppendynamik oder so initiiert wird. Und ich antwortete - ja, aber noch nicht lange :-) Aber es ist schon ein gutes Gefühl - und rückblickend betrachtet, machen jetzt auch einige Erlebnisse Sinn - indem sie mich damals schon drauf hinweisen wollten, dass ich mehr und nachhaltiger zu de...