ChrisTinas persönliche virtuelle TherapieStube

Vor nicht ganz einer Woche war es so weit - nachdem wirs 2x verschieben mussten - trafen wir uns vorige Woche am Freitag in Zoom und nahmen meine Antworten auf Steff's Fragen auf - zwar letztendlich nicht ganz live - aber unplugged - frei weg von der Leber ;-)

Letztens hab ich mal gemeint, dass ich harmoniesüchtig sei - und dann kam - ein anderer Ausdruck dafür ist konkliktscheu. Ja - stimmt - ist so - und diese Sichtweise ist - wenn ich ehrlich sein soll - auch genau das, wie ich mich beschreiben würde.

... mögen bitte in Zukunft dort bleiben, wo sie willkommen sind - nicht in meinem Leben. Danke - es war sehr nett, mirs immer wieder vor Augen führen zu wollen, dass ich oftmals zu ernsthaft unterwegs bin - aber das bin ich - und wem es nicht passt, möge dort hin gehen, wo der Pfeffer wächst.

Letztens gabs mal wieder nen Sprüchedingens auf Facebook, wo ich dann nichts dazu kommentieren wollte, weil mein Englisch nicht so gut ist, um das auszudrücken, was ich dazu zu sagen habe ;-) Fifty shades of grey is romantic only because the guy is a billionaire. If he was living in a trailer it would be a Criminal minds episode.

... von meiner Veranlagung her dreigeteilt - und solange ich die Human Design Matrix nicht kannte, hatte ich deshalb auch immer wieder nachhaltige Troubles - mit mir - weil ich mich irgendwie "anders" fühlte.

..... und binnen kürzester Zeit bereut, dass ichs getan habe. Wozu geb ichs mir immer wieder? Eigentlich müsste ichs schon seit Jahr(zehnt)en wissen - und trotzdem tu ichs - immer und immer wieder. Schon vor geraumer Zeit hab ich erkannt, dass es Anteile des Märtyrertums meine Mutter waren - ich konnte es beträchtlich einschränken - ganz aufgelöst sind sie noch immer nicht - aber ich glaub, ich bin auf einem guten Weg - zumindest hab ichs heute innerhalb von eine paar Stunden erkannt, dass noch immer das gleiche Muster läuft.

Zur Zeit stosse ich immer wieder an meine Grenzen - und überschritte sie - in fast schon nachvollziehbarer Regelmässigkeit - obwohls Grenzen zu unterschiedlichsten Thematiken sind. Da ist auf der einen Seite meine Harmoniesucht, die mir ja immer wieder mal nachhaltige Probleme bereitet hatte in der Vergangenheit - ich lies mir selbst meist lieber weh tun - als dass ich jemand anderen auch nur einen Bruchteil dessen angetan hätte, was sie sich mir gegenüber herausnahmen.

Am Mittwoch wachte ich wieder mal mit Kopfschmerzen auf - noch immer die Nachwehen der Klimaanlage von Schwechat - ich warf ne Pille ein, drehte mich um - schlief weiter. Irgendwann wachte ich auf und dachte dran, nach zu schauen, wann meine Kaffeelieferung eintreffen würde - eh klar - am Mittwoch.

Boah - was für eine Nacht - was für Erkenntnisse. Ich frage mich ja schon seit geraumer Zeit, was immer wieder an mich heran getragen wird - was ich anziehe - warum - und weshalb - und überhaupt. Auf der einen Seite sind es ganz tolle Geschichten - wirkliche Freunde, die mein leben bereichern - mit denen ich lachen und weinen kann - die mir wirklich zur Seite stehen - immer für mich da sind, wenn ich mal jemanden zum Reden brauche - oder die mich ganz einfach heraus fordern und anspornen - auf eine ganz tolle Art und Weise - in deren Gegenwart ich mich beflügelt fühle - und der Welt nen Haxn ausreissen könnte. Aber wo viel Licht ist, ist auch viel Schatten - und es kommen auch imemr wieder Alpträume aus meinen tiefsten Tiefen, die mich imemr wieder mal vor neue Herausforderungen stellen, mich und meine Position in der Welt immer wieder mal neu zu hinterfragen. Heut früh beim Aufwachen stand dann irgendwie ein Satz vor meinem geistigen Auge: Die Versuchungen, um heraus zu finden...

Gibt noch ein paar Themen, die mich seit einiger Zeit begleiten - und die ich mal wieder irgendwie ausformulieren möchte. Da gibts das Thema - bewusst Spielchens spielen - auch mit und bei Menschen, die einem mehr bedeuten. Ich könnts auch mit den Drama.Spielchens in Verbindung bringen - aber diesmal gehts mir nicht unbedingt darum, ein Drama zu initiieren - oder daraus wieder aus zu steigen - sondern generell darum, andere Menschen bewusst zu manipulieren. (Mehr über Dramen nach zu lesen - von mir - im Netz - in meinen Buch.Blogs Seelenheil - Lösung systemischer und karmischer Verstrickungen Familiendramen All.Parteilichkeit Mein Freund KU - bewusste Arbeit mit dem UnBewussten spiegeln und projezieren Weltbilder bilden Welten - von Don Quijote bis Pippi Langstrumpf Drama-Spiele geheimnisvolle Alltags-Dramen Lösung des inneren Dramas ) Wir haben schon real einige Male darüber diskutiert - meine Einstellung - ok, wenn mal was "passiert" - unbeabsichtigt und nicht bewusst provo...

Hm - beschäftigt mich grad - dieses Thema. Achtsamkeit gegenüber sich selbst in Gegensatz zu Achtsamkeit mit den anderen Klar, auch hier gibt es ein sowohl/als auch - aber eben leider nicht immer. Anders gesagt - ich bin mal wieder beim "Grenzen setzen" angelangt. Aber witzigerweise ist es zur Zeit für mich viel klarer und stimmiger, dass ich meine Grenzen so definiere, wie es für mich auch am stimmigsten ist - ohne zu viel Rücksicht drauf zu nehmen, wie es bei meinem Gegenüber ankommt. Mir geht es hier um die Art der Kommunikation - eben speziell in Bezug auf Achtsamkeit bei der Tätigkeit, meine Grenzen auch auf zu zeigen - und sie nicht mehr überschreiten zu lassen. Was mir vor kurzem aufgefallen war, ist, dass ich schon immer meine Grenzen gezogen und auch kommuniziert habe - dann aber oft "des lieben Friedens willen" doch im Endeffekt zurück gesteckt hatte. Was mir aber in diesem Zusammenhang eben immer bewusster wird ist, dass ich dadurch nachhalt...