ChrisTinas persönliche virtuelle TherapieStube

Los.lassen - ein grosses Thema - immer und immer wieder - und jetzt ganz besonders. Dinge, die einen belasten sollte man los.lassen sagen die Einen Los.lassen geht nicht, man kann die eigenen Schatten nur annehmen und integrieren, um sie auf zu lösen sagen die Anderen Ich frag mich halt immer wieder - und wer hat recht? Meiner Meinung nach ist es nicht ein entweder/oder sondern ein sowohl/als auch - die eigenen Schatten anschauen - annehmen - als zu sich selbst gehörend akzeptieren - aber dann loslassen von der Idee, sich weiterhin dran klammern zu müssen - oder auch, sich dran zu klammern, sie loslassen zu müssen - was ja noch viel kontraperoduktiver ist, als sie einfach zu behalten :-) Klar, ist grad nachhaltig mein Thema - nach den Ereignissen der letzten Wochen stecke ich mitten drinnen - auf der einen Seiten war es der unselbständige Job, wo ich mich echt bemüht hatte - mich reingekniet hatte - dabei meine selbständigen Sachen nachhaltig zurück geschraubt habe. Dann ...

Gestern hatte ich mal wieder "kosmische Müllverbrennung" ausgeschrieben gehabt - und dieses Feuer.ritual gemeinsam mit meiner Freundin durchgeführt - und danach waren wir noch bis weit nach Mitternacht gesessen und haben uns an frischem Brot und Käse und Rotwein gelabt. Heute hab ich lange geschlafen - und war dann am Nachmittag mit meinem Freund bei einem anderen zur Massage - um dann bei langjährigen Bekannten ein.zu.kehren und uns zu stärken - bevor wir am Abend dann den "kosmischen Wunschbrunnen" aktiviert haben. Beide Rituale hatten ihren besonderen Reiz - gestern gings um "los.lassen" - um das Transformieren all dessen, was uns noch belastet hatte - und von dem wir uns ver.abschieden wollten. Und heute ging es um konkrete Ziele, die wir in nächster Zeit erreichen wollen. Ich bin schon neugierig, was die heutige Nacht noch so mit sich bringt - die letzte war auch von körperlichem Loslassen begleitet. Was mich besonders freute, war, dass sich auch viel...

Menno - was für eine Woche - was für Erkenntnisse ;-) Die größte Erkenntnis war, dass ich doch noch nicht alles von dem kapiert habe, was ich dachte, dass es schon erledigt ist - aber auch - dass ichs immer schneller erkenne - und dadurch auch hinterfrage und ver.ändern kann. Da ist ja mein Muster, dass ich mich immer wieder zurück genommen hatte in Hinblick auf meine Partnerschaften - und durch meine Auf.arbeitung des Ganzen vor meiner 3. Scheidung wiegte ich mich in der Sicherheit, auch das Thema an sich erledigt zu haben. Und platsch - finde ich mich in der gleichen Pfütze wieder *lach* - aber nur kurz. Konkret - ich habe einen Freund, der die Idee eines regionalen Netzwerkes hat - und ich habe den Vorschlag gemacht, dies in einem Verein zu verwirklichen - und vorigen Freitag hatten wir unsere erste Interessent.innen.besprechung. Und es ging mir nicht wirklich gut - weder während der Besprechung, noch danach - ich hatte keine Ahnung, warum - er war an meiner Seite - wir haben uns gr...

Irgendwie passt es grad mal wieder - vielleicht ja auch für irgend wen, der hier fallweise vorbei schaut und mit liest - mentales und reales los-lassen und ausmisten ist angesagt in meinem Leben. Also begonnen hatte es mit Brechdurchfall, was ja auch was mit loslassen zu tun hat ;-) Und dann hatte ich auf einmal das unstillbare Verlangen, wieder mal die Vorhänge im Seminarraum zu waschen, zu putzen, Staub zu saugen - und überhaupt. Zwischenzeitlich habe ich angefangen, auch im Büro-Wohnzimmer auf zu räumen - und nachhaltig aus zu misten - Ablage machen - und auch vieles einfach weg zu werfen, was ich jetzt schon längere Zeit immer wieder aufgehoben habe. Und ich habe beschlossen, sobald der Regen aufhört, mich auch über die Garage her zu machen - und die zwischenzeitlich dort entstandene Rumpelkammer aus zu misten. Wobei es einiges an Gewand gibt, was ich noch nicht ganz weiß, was ich damit machen werde - also entweder einfach entsorgen - im Internet her zu schenken - oder vielleicht b...

*autsch* kaum lasse ich los lasse ich heftig los *lach* Nachdem ich vorige Woche beschlossen hatte, dass ich mir einige Dinge nicht mehr geben werde, habe ich auch gleich körperlich und nachhaltig los gelassen - und mir einen hefitgen Virus eingefangen - oder was auch immer das ist, was mich seit Samstag fast vollständig aus dem Gefecht gesetzt hat(te). Nicht, dass es mir schadet, wenn ich ein paar Tage lang nichts runter bekomme - oder in mir behalte, aber so nachhaltig hätte es dann auch nicht kommen müssen ;-) Andererseits ist es mal wieder heftig interessant, was mir mein Körper damit sagen möchte - bzw. wie er mich dazu gezwungen hatte, mich wieder mal meinen Themen stellen zu müssen. Mal sehen, was noch so auftaucht in nächster Zeit - ich hoffe schon sehr stark drauf, dass jetzt demnächst, einfach mal eine entsprechende Fülle einrauscht - ohne all zu große Anstrengung meinerseits. PS: ich bin jetzt grad noch "zu-fällig" über die Maya-Zeitqualitäten "gestolpert...