ChrisTinas persönliche virtuelle TherapieStube

Auweia - damit hatte ich jetzt nicht gerechnet ;-) Nach meinem letzten gesundheitlichen Hoppala hab ich mir jetzt wieder vorgenommen, dass ich täglich 1 Stunde etwas tue - entweder im Garten oder im Haus - und ich habs jetzt schon 2 Wochen durchgezogen.

Diesmal geht es mir um Freude - so richtige und wahre Freude - die, die aus dem Herzen kommt - vielleicht sogar aus der Seele ;-) Kein oberflächliches Geplänkel - keine aufgesetzter und schnell wieder vergänglicher Spaß - tiefe und echte Freude.

Wie geil ist das denn? Da schiebe ich grad die volle Panik, dass ich ne neue Wohnung brauche - und alle Leute in meinem Handy per SMS anschreiben sollte, damit mir meine Bekannten dabei helfen - und auf einmal wache ich auf und realisierte, dass ich seit 10 Jahren allein in meinem Haus wohne.

Der letzte Tag der Raunächte - 5.1.2015 = Dezember 2015 - ein Jahr geht zu Ende, ein Zyklus ist bereit, beendet und reflektiert zu werden - das Thema heute ==> Fülle, Erfolg und Glück Den Erfolg einfahren - die Fülle geniessen - sich selbst glücklich schätzen und fühlen :-) Ein Jahr ist vollbracht - die Raunächte neigen sich dem Ende zu - nein, kein Problem - falls irgendwas in den letzten Tagen nicht ganz so gelungen war, wie erhofft - morgen ist der Tag fürs aufräumen und Putztag einlegen - psychisch und physisch - aber heute schauen wir uns mal das Resumée eines gelungenen Jahres an. Stell dir vor, wie es sein wird, wenn du deine Ziele, die du dir vor ein paar Tagen definiert hast - auch wirklich erreicht hast. Geniesse schon mal vorweg mental die Fülle des Lebens - sonne dich im Erfolg deiner Leistungen - und spüre das Glück, das alles erreicht zu haben. Widme diesen Tag - dieses Monat - derm Genuss dessen, was du vollbracht hast. Such dir ein ruhiges Plätzchen, set...

*gggggggg* Das war heut echt ein tolles Erlebnis - und schon lange überfällig - endlich wieder mal nachhaltig putzen und kehren und Fenster putzen und Vorhänge waschen - durch lüften bis das Gewitter einbrauste - und überhaupt. Die Idee kam mir heute früh als ich meinen Mann zum Zug chauffierte - endlich wieder mal so richtig nachhaltig zu putzen - vorab mal beim Seminarraum beginnend - und mich dann nächste Woche auch in den Privatbereich herauf zu arbeiten. Ist schon ein tolles Feeling, wenns endlich wieder frisch duftet - die Katzis waren zwar nachhaltig verstört - aber jetzt haben sie sich wieder beruhigt - und liegen ganz friedlich auf ihren Papierschachteln, wo sie sich von den Aufregungen des Tages wieder erholen. Zwar hatte ich einfach aus dem Bedürfnis heraus begonnen, dass ich endlich wieder mal "aufräumen" wollte - aber dazwischen waren dann auch einige rituelle Momente - vor allem als ich im wahrsten Sinne des Wortes "vor der eigenen Haustür kehrte" - da...